Psycheheel

Het Emmahuys

Emmaplein 6

9711 AP Groningen

psycheheel@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

Tijdelijk aanmeldstop

Door Corona extra lange wachttijd voor ook de al  ingeplande intakes

Het leven is niet altijd leuk.

Nare ervaringen en overmatige stress kunnen voor psychische klachten zorgen. Soms heb je er iemand bij nodig die juist niet met je verbonden is in je dagelijks leven, iemand met kennis van zaken, om van je klachten af te komen of er anders mee om te leren gaan.

Oprichter van Psycheheel, Marjan Krijgsveld,

ervaren GZ-psycholoog op het gebied van studentenproblemen en trauma,

behandelt en

coacht: 

Coronabeleid

De Coronamaatregelen in Nederland zijn aangescherpt

en dat vraagt ook van de ggz een andere manier van werken, waarbij fysiek contact zo veel mogelijk vermeden moet worden.

Daarom  worden lopende behandelingen opgeschort of face-to-face contacten worden vervangen door belcontacten tot (in ieder geval) 6 april.

Omdat intakes niet goed genoeg via de telefoon gedaan kunnen worden, worden die uitgesteld. Dit maakt dat de wachttijden van Psycheheel, ook voor de al ingeplande intakes, oplopen.

Daarom is er vanaf heden een aanmeldstop.

Nieuwe afspraken worden weer ingepland zodra de maatregelen worden teruggedraaid. 

 

Wie?

Psycheheel behandelt en coacht volwassenen met psychische klachten.  Klachten die ontstaan zijn door moeite met (de overgang naar) een bepaalde levensfase, omstandigheden op het werk, bij de studie of door een nare ervaring die niet goed verwerkt is. Ook denkers die worstelen met hun gevoel, zijn hier aan het juiste adres.

Psycheheel heeft in het bijzonder expertise en affiniteit met: 

- Studenten en starters

- Jonge ouders 

- Internationale studenten en expats 

Welke klachten?

Iedereen krijgt wel eens te maken met psychische klachten. Voor somberheid, angst, piekeren, overspanning, burn-out, perfectionisme, onzekerheid, laag zelfbeeld, heimwee, rouw, uitstel- of ander  vermijdingsgedrag, lichamelijke-, identiteits-, aanpassing-, arbeidsgerelateerde-,  concentratie- of slaapproblemen kun je bij Psycheheel terecht.

Soms passen de vorm en ernst van de klachten bij een bepaalde (DSM-V) diagnose, waarvoor behandeling kan worden vergoed. Psycheheel behandelt en coacht ook diagnose-vrij, zonder verwijsbrief, buiten de zorgverzekeraar om.

 

Welke methoden?

Tijdens intake worden je klachten in kaart gebracht en daarna kiezen we samen het behandeldoel en de in te zetten methode. Psycheheel biedt : accceptance & commitment therapy (ACT) en andere krachtgerichte positief psychologische methoden, cognitieve gedragstherapie (CGT), EMDR, schematherapeutische  en hypnotherapeutische technieken.  Gekeken wordt naar je klacht, maar ook je kracht en naar mogelijkheden om stress te verminderen en steunbronnen aan te boren. Naast de klassieke setting (in een zitje of aan tafel) is het mogelijk om wandelend  coaching of behandeling te krijgen.

Ik, iemand met enige aversie voor psychologen, had veel last van de psychologische klachten van mijn zusje. Ik maakt me veel zorgen, kreeg nare dromen en mijn schoolwerk lukte niet meer. Na een intake adviseerde Marjan mij om EMDR te doen om de nare dromen een plek te kunnen geven. Licht sceptisch begon ik er aan. Tijdens zo’n sessie ga je terug naar die nare droom en behandel je het door een lampje te volgen en hierdoor het nare gevoel erbij te verminderen. Mijn gedachten gingen alle kanten op: van mijn familie naar een muziekje en weer terug naar de droom. Na een sessie ben je ontzettend moe maar is het nare gevoel bij het beeld weg. Ik ben erg blij dat ik het heb gedaan en heb veel geleerd gedurende die sessies. Zo kan ik er nu beter mee omgaan en geef ik mijzelf de tijd om moeilijke dingen te verwerken. Marjan was een fijne psycholoog die mijn twijfels en vooroordelen over psychologen echt heeft weggenomen, bedankt!

''